سلامت استخوان‌ها

تخم یونجه و خواص آن از دیدگاه طب سنتی تخم یونجه (*Medicago sativa*) یکی از منابع غنی از مواد مغذی است که در طب سنتی به عنوان یک داروی طبیعی با خواص متنوع شناخته می‌شود. این تخم به دلیل محتویات ...

دانه چیا و خواص آن از دیدگاه طب سنتی   دانه چیا (Salvia hispanica) یکی از سوپرغذاهای محبوب در سال‌های اخیر است که به خاطر خواص تغذیه‌ای و درمانی‌اش شناخته می‌شود. این دانه‌ها در طب سنتی به عنوان یک منبع ...